こんにちは（＾＾）／
加美町中新田にある学習塾の「験匠」です。
あなたは「集中できる時間」はどれくらいですか？
取り組んでいるものによっても違うかもしれませんね。
楽しいゲームだと、長い時間でも大丈夫～～とか。
苦手な科目の勉強は１０分しか集中できない～～とか・・・。
一般的によく聞くのは、２０～３０分程度だそうです。
・・・・・そう言えば・・・・、何年か前にこんなことがありました。
当時、中３生と『自宅学習の時間』について話していた時・・・
（私）自宅学習は１日どのくらいの時間やっているの？
（生徒）だいたい２０分位ですかね。
（私）１科目２０分？
（生徒）はい、だいたい１科目２０分くらいですかね。
（私）それじゃ、休憩を入れて５科目で２時間くらいかな？
（生徒）？？？？・・・いえ、１日１科目です。
（私）１科目？？・・・えっ、じゃ～、勉強は１日２０分ってこと！？
（生徒）はい。そうですよ。何言ってるんですか先生、知らないんですか？『人間が集中して勉強できるのは２０分位だ』ってテレビで言ってましたよ！『それ以上は集中力が続かない』って・・・・。（どや顔）
（私）・・・・・・（＾＾；）そ、そ、そうなんだぁ・・・・。
でも、それって『１日に集中できるのが２０分だけ』という意味ではなく、『１回あたり２０分』っていう意味だと思うよ。
だから、こまめに休憩を入れながら『１回20～30分を繰り返していくのが効果的ですよ』ってことでしょ。
（生徒）・・・・！？ えっ、１日２０分じゃないの！？
（私）そうだよ。１日２０分しか集中できなかったら、残り２３時間４０分が全部「散漫状態」ってことになるじゃん・・・・。
（生徒）そうか・・・・。１日２０分しか集中できないのかと思ってた。
・・・・・・・・みたいな・・・・・・・
「勘違い」・・・というか、「思い込み」・・・・というか。
一種のマインドコントロールのようになっている事ってありますよね。
「私は絶対無理だと思ってました」とか「難しいから解けるはずがない」とか、もったいないですよね・・・・。
集中して自主勉強するコツは、「２０～３０分したら５分休憩」を繰り返すことだそうです。
さらに、「英語」⇒「数学」⇒「社会」⇒「理科」・・・・のように、違うものを組み合わせるのが良いそうです。
ぜひ、お試し下さいませ。 ＼（＾０＾）／
※ちなみにその後、上記の中３生は、１日２時間以上勉強するようになりましたよ。
（＾０＾）ｖ