![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=239x1024:format=jpg/path/s71ec9700ef2a12eb/image/i108f00ab766ab74c/version/1409525957/image.jpg)
今日は「8・31」やさいの日だそうです。
夏野菜・秋野菜が美味しい季節ですが、皆さんは、好き嫌いなく野菜を食べていますか。
カロチン・ビタミンC・E・B1・B2・カリウム・など、様々な栄養素が含まれています。
季節の変わりめで、体調を崩しやすい時期ですので、しっかり野菜も食べて元気に過ごして欲しいと思います。
今日は「8・31」やさいの日だそうです。
夏野菜・秋野菜が美味しい季節ですが、皆さんは、好き嫌いなく野菜を食べていますか。
カロチン・ビタミンC・E・B1・B2・カリウム・など、様々な栄養素が含まれています。
季節の変わりめで、体調を崩しやすい時期ですので、しっかり野菜も食べて元気に過ごして欲しいと思います。